14岁孩子晚上腿抽筋怎么回事?

季德超季德超最佳答案最佳答案

孩子本身在成长发育期间,如果出现晚上睡着了腿抽筋的现象,常见考虑是局部的肌肉劳损或者缺乏钙质,或者是碱性磷酸酶比较高,都会引起出现该现象。

如果孩子经常晚上睡着了以后腿抽筋,可以适当的给予局部热敷、按摩、艾灸,促进局部的血液循环,增加耗氧量,可以缓解抽筋的症状。同时应该控制孩子不要过度的剧烈运动,减少局部肌肉的劳损。

如果抽筋症状比较严重,可以到中医院针灸科,给予针灸治疗,通过针刺昆仑、承山,以及相关穴位来调理阴阳,疏通经络,可以缓解抽筋的次数。同时应该加强体育锻炼,增加营养,适当的多吃一些营养丰富以及含有维生素以及蛋白质高的食物,尽量避免吃一些生冷的食物。

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