刚生完孩子可以吃榴莲吗?

万俟玉嘉万俟玉嘉最佳答案最佳答案

一般产后是可以吃榴莲的,产妇在生产的过程出汗较多,体内容易缺水,而榴莲有很好的润肠通便的作用,同时榴莲有补脑安神、通乳的作用,对于产后失眠以及泌乳不足都可以使用榴莲来治疗,但是产妇自我要把握一个度,每天最好不要超过200g。

产妇尽量的在上午的时候吃榴莲,榴莲是比较偏热的食物,午饭后人体的代谢能力有所减弱,此时如果有过多的榴莲摄入,就容易给肠胃造成过重的负担,从而出现腹胀、腹痛等消化不良的症状。另外,在吃完榴莲的2-3小时内最好不要喂奶,以免过多的榴莲经过奶水排出,而对宝宝的健康产生不良的影响。

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