如何高质量的陪伴孩子？
第一，家长放下手机。
很多家长在陪伴孩子的时候，尤其是陪孩子玩、带孩子在外面玩、带孩子吃饭的时候，家长手里拿着手机，一会儿刷刷微信，一会儿刷刷淘宝，一会儿刷刷抖音。孩子一看，家长根本就没有在关注我。他就着急了，所以他就跟你摔东西、扔东西、抢你的手机、抢你的包。他就是想告诉你：你别玩手机了，来看看我。但那个时候你就火了，你越火孩子越着急，孩子越着急他情绪上来了，他就控制不住自己，他就开始失控了。
第二，关注孩子的情绪。
家长放下手机之后，还要关注孩子的情绪，我们都知道，情绪管理是孩子情商非常重要的部分。
第三，多给予孩子正向的回应。