母乳婴儿需要补什么？
母乳是宝宝最好的食物，母乳中含有的很多成分都是配方奶无法提供的，比如：免疫球蛋白、母乳寡糖等，可以减少婴儿感染发病率。很多妈妈都认为母乳中的营养全面且能够促进宝宝的生长发育，那么吃母乳的宝宝还需要补什么东西呢？
钙
有妈妈问：“给宝宝做体检的时候，医生开了一大堆的检查和化验单子，其中有一项血液里面缺钙，这样的情况需要补钙吗？“
首先需要明确的是通过血钙来评判人体是否缺钙是错误的。血钙并不是体内钙含量的直接指标，血钙低于正常值才说明钙有真正的缺乏，而血钙低于正常值的情况极其罕见，通常不会发生。通过其他指标来评判人体是否缺钙也是缺乏依据的。因此，无症状的婴儿常规进行所谓的“缺钙“检查无任何必要。
在我们目前的营养水平下，一般不存在缺钙的情况，因此并不需要额外进行额外的钙剂补充。人体99%以上的钙存在于骨骼和牙齿中，参与构成人体骨骼、牙齿，仅0.1%存在于血液和细胞外液中 ，血液中的钙主要负责调节神经、肌肉的正常功能。因此只要满足日常的生长发育需要即可，并不需要更多。
因此母乳喂养的宝宝从出生后数日开始，就需要补充维生素D，每日补充400-800IU，一日一次。如果存在母乳延迟分泌、母乳分泌不足以及高危因素，可以在医生的指导下适量补充一些乳酸钙和奶粉，每日补充的奶量不宜超过40毫升。
锌
锌是人体必需的微量元素之一，是人体生长发育、生殖、免疫等重要生理功能所必需的元素。近年来，国内外有关缺锌与儿童智能发育、免疫功能、食欲以及夜间遗尿关系的研究越来越多，结果都提示缺锌可影响儿童的智力发育、降低免疫力、食欲下降以及夜间遗尿频繁，因此，补充锌对于上述症状有改善作用。但是我们也不能过量补锌，否则会产生锌中毒，表现为恶心、呕吐、腹痛等消化道症状。
很多家长都会担心孩子出现缺锌的情况，其实只要能够进行混合喂养和正常喂辅食，并无任何症状，就不需要额外补充。