梨子怎么做婴儿辅食?

简仁兆简仁兆最佳答案最佳答案

首先将两个鸡蛋打入容器,加入200毫升高汤,搅打均匀。烧开了一锅水,在锅中放入少许的橄榄油,加入洗净的西蓝花,焯烫至断生后捞出,过凉,切碎,梨子削皮去核,切成碎末。

将蛋液倒入容器中,放入蒸锅大火烧开转中火。15分钟蒸熟后取出,加入切好的西蓝花和白菜。调入30毫升酸奶搅拌均匀即可。

这款蒸蛋软嫩细腻,味道鲜美清淡,西兰花中特殊的硫化物和维生素能够阻止癌细胞性分裂,具有抗癌的功效,营养容易消化,特别适合年老体弱,术后消化功能紊乱者及婴幼儿食用。

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