婴儿该吃多少?
宝宝每天到底该吃多少米粉和菜泥呢?辅食添加初期,每天1次,每次1汤匙(约5毫升)。如果宝宝吃 得很顺畅,无过敏反应,没有腹泻、呕吐等症状,可逐步改为2次。每天逐步逐步增加1茶匙,一直增加到5茶匙,待宝宝完全适应后,再尝试新的食物。
每种辅食都要逐步加量,增加到5汤匙后,如宝宝有饱足感,可以考虑合各种食物一起喂;如宝宝仍未有饱腹感,可以逐渐增加稠度,但不能太稠。宝宝到了6个月,每日可吃4次奶,间断性吃辅食2次(如午餐和晚餐),辅食添加的原则仍是“从少到多,从一种到多种”地进行。
通常每3天增加1个新的辅食,这样,如果孩子出现异常情况,可以很快找到原因。从6个月之后到1周岁,每日奶量应能达到600-800毫升,辅食3次。7个月后宝宝学会了咀嚼,可以给宝宝吃软饭、碎菜、碎肉等,此时,每日可以给宝宝吃2顿饭,每顿饭配50-100克肉和50-100克菜,每日仍有2-3顿奶。