婴儿吃d3还要吃鱼肝油吗?

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1、鱼肝油,即鱼体内的肝脏所提取的油脂。主要成分为维生素A、维生素D,是人体正常生长发育的必须营养素。由于它不需在肝脏内转化,所以可以直接被人体利用。

鱼肝油中维生素A和D的含量都是比较高的,同时具有其它多种营养成分,能促进骨骼的发育,具有预防佝偻病和夜盲症、治疗眼干燥症等功效。如果孩子正在患佝偻病,可适当加服鱼肝油治疗,每日60——80IU。

2、D3,即维生素D3,是脂溶性维生素。鱼肝油中的成分中含有D3,建议使用鱼肝油即可。若要服用D3代替鱼肝油,每日建议使用剂量为400IU。

温馨提示,日常给婴儿服用鱼肝油或D3需注意:1、严格按照医嘱服用鱼肝油或D3,若过量服用可导致维生素A中毒和维生素D的中毒情况发生。2、鱼肝油或D3不能长期服用,待婴儿体内的维生素A、D含量达到正常水平后要酌量减去鱼肝油或D3的剂量。3、鱼肝油或D3应饭后服用,这样更有利于吸收。

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