怎么给婴儿减肥？
1、控制饮食
5个月以上的幼儿每日吃3顿正餐，可适当减少正餐量，增加水果和蔬菜的摄取量。餐与餐之间，可吃些低脂牛奶或果汁。另外，幼儿活动量大，可给幼儿多吃些海带、木耳、紫菜等减肥食品。这类食物含有植物性质的熊去氧胆酸，能促进胆固醇的排泄，阻止糖类转化成脂肪。
2、帮助孩子减肥，必须多做运动
运动能促使体内糖、脂肪、蛋白质迅速分解消耗。因此，要使孩子体内多余脂肪分解，运动是必不可少的。每天早晨让孩子跑步。从5分钟开始，逐渐增加到20分钟。注意跑后休息好，别给孩子太大的压力。
3、家长一定多给孩子进行户外活动
可选择孩子感兴趣的形式，如郊游、打乒乓球、游泳、跳舞、爬山、健身操等活动。坚持一段时间后，减肥即可见效。